Yoga dinamico del respiro

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Category
Sport Popolare
Date
2018-01-26 18:30 - 20:30

venerdì: ore 18:30 - 20:30

Lo Yoga dinamico, o Ashtanga yoga, è una disciplina che unisce lo yoga tradizionale a quello modermo. Si caratterizza per una sequenza costante di movimento, acrobatica, che vi consetirà di raggiungere un notevole benessere fisico e mentale.

Lo yoga dinamico raggruppa forza, flessibilità e agilità e consente di modellare un corpo agile e tonico. Infatti, lo yoga dinamico aiuta a bruciare molte calorie.

 

 
 

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SPORTELLO RESIDENZASPORTELLO REILunedì: 16:00 - 18:00 Ad un anno dall’apertura d ello sportello di supporto per il diritto alla residenza da questa settimana ci sar [...]
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lunedi 16:00 - 20:00 | mar 15:00 - 22:00mer 15:00 - 20:00 | giov 15:00 - 21:30 All’Ex Opg Occupato tanti di noi sono [...]
› Sportello medicina generale
16:30
Sportello medicina generale lunedì e giovedì: ore 16:30 - 19:00 Ci si può prenotare o chiedere informazioni scrivendo alla mail sportellomedicoexopg@gmail.com. Se hai bisogno di informazioni puoi [...]
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lunedì e mercoledì: ore 17:00 - 19:00 Un nuovo tassello si aggiunge alla Palestra Popolare! Grazie alle donazioni [...]
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Lunedi: 17:30 - 19:00 Non è necessario venire in coppia: portate con voi solo scarpe e vestiti comodi e tanta voglia di imparare! Il tango argentino è un [...]
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18:00
Lunedi: ore 18:00 - 20:00 Il corso è rivolto a un numero massimo di 15 persone! Se volete partecipare mandate un messaggio alla pagina facebook Ex OPG Occupato - Je so' [...]
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18:30
Lunedi: 18:30 - 20:00 Il corso parte dalle basi fondamentali della programmazione, per proseguire poi in particolare [...]
› Kung Fu - Qixing Tanglang
19:00
lunedì e giovedì: 19:00 - 20:00 "Il Qixing Tanglang quan (七星螳螂拳, Pugilato della mantide delle sette [...]
Date : 2018-10-01
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giovedì: ore 16:30 - 19:00 Conosci i servizi socio sanitari attivi sul tuo territorio? Sai cosa fanno per offrire sostegno? Sai come muoverti [...]
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Date : 2018-10-29
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Date : 2018-10-31

ASSISTENZA TELEFONICA LAVORATORI E LAVORATRICI

Teleofono rosso

VOCI E TESTIMONIANZE DAL CARCERE

#iorestodentro

Potere al Popolo!

Sito di"Potere al Popolo!"

#indietrononsitorna

Come si finanzia una struttura grande e piena di attività come l’Ex OPG?

Supporta l'ex opg

Abbiamo messo per iscritto le idee che stanno alla base del nostro progetto, e tutti i modi in cui si può dare una mano.

Come partecipare

Ecco la nostra dichiarazione di intenti, il nostro programma

Cosa crediamo, cosa vogliamo

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Manuale di autodifesa: 50 sfumature di lavoro nero... e come combatterle

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